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Najoua ACHOUR
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L’Intelligence Emotionnelle (Conférence)

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Colère, joie, frustration, plaisir, peur… En un mot, vos émotions !

Découvrez comment les maîtriser et les canaliser, pour en faire une véritable force, une source d’énergie, de créativité et d’influence.

Apprenez à les dompter pour en tirer parti et affronter efficacement les exigences et les pressions externes.

Au final, cette formation vous permettra de découvrir toute la richesse de vos émotions !

Objectifs

  • Identifier, comprendre et accepter ses émotions.
  • Développer son assertivité pour faciliter sa communication.
  • Utiliser ses émotions pour être plus efficace.

Public et prérequis

Responsables et collaborateurs désirant accroître leurs capacités et leur performance au quotidien en développant confiance en soi, maîtrise de soi et empathie

Aucun niveau de connaissances préalables n’est requis